
ちあさん|SNSマーケティングコース|受講期間:3ヶ月
「このままでいいのかな…」と手取り20万円未満の給料に不安を感じ、ライターとして副業を試みるも独学で挫折。そんな状況から一転、インスタグラムで驚異的な成果を上げた管理栄養士ちあさんのリアルなストーリー。
わずか3ヶ月で12万フォロワーを獲得し、1本のリール動画で970万再生を達成。現在は管理栄養士、インスタ運用代行、スキルスキップのコーチとして多岐にわたる活躍を見せる彼女は、いかにして成功を掴んだのか?
「時間がない」「継続が苦手」「私にできるかな…」と悩むあなたへ、その秘訣をお届けします。
- まずは、ちあさんの現在のお仕事について教えていただけますか?


現在は病院の管理栄養士としてフルタイムで働きつつ、インスタの運用代行やコーチング、そしてスキルスキップのコーチとしても活動しています。
「レンジでご飯」というアカウントでは、「疲れて帰ってきた働く女性を、レンジレシピで救いたい」というコンセプトで発信しています。

「レンジでご飯」のコンセプト、単なる時短レシピではない深い思いが込められていますね。

私のレシピで「これなら私にもできそう!」と感じて、実際に作ってみて「簡単じゃん!私でも料理できるじゃん!」という自己肯定感を高めてほしいんです。


野菜とタンパク質を必ず入れて栄養バランスが整っていること、そしてレンジだけで作れる手軽さ。
この2つは絶対に守って発信を続けています。
- スキルスキップを受講される前は、どんな状況で、どんな悩みがありましたか?


将来、もし結婚して子どもができたら、好きな習い事をさせてあげられないかもしれない、という漠然とした不安が常にありました。
だから、何かスキルを身につけて副業をしたい、と強く思うようになりました。


最初はライターになろうと思って、独学で「note」に記事を投稿してみたんですが、誰にも読まれず、すぐに挫折してしまいました。


そんな時に、たまたま見ていた発信者の方が「インスタがお仕事になるよ」と言っているのを知って、「あ、そういう道もあるんだ!」と可能性を感じたんです。
- なぜ、数ある選択肢の中からスキルスキップを選んだのですか? 受講の具体的なきっかけを教えてください。


スキルスキップさんのことを知って、第一線で活躍されているインフルエンサーさんがマンツーマンで伴走してくれるのが、一番の強みだと感じました。
その「1対1のサポート」が私にとってはすごく魅力的で、「もうここしかない!」と即決でしたね。


スキルスキップに入って、私の「インスタの原点」と言えるような、素晴らしいコーチに出会うことができたので、本当にそう思います。

運命的な出会いだったんですね。入会前から、その方に教わりたいという気持ちがあったんですか?

だから、実際に担当していただけることになった時は本当に嬉しかったですし、卒業する時には「絶対にこの方に一番に御礼を言おう」と決めていましたね。
- 受講期間中は、どんな1日のスケジュールで学習を進めていましたか?

具体的に、1日をどのように使って学習を進めていたのか、リアルなスケジュールを教えていただけますか?

でも受講を始めてからは、メイク中や朝食中、通勤時間にも動画教材を視聴するようにしました。
日中は本業に集中し、夜8時頃に帰宅して、また夕食をとりながら動画を見て…。

寝る前に課題に取り組もうとしても、疲れてなかなか進まないこともあったのでは?

だから、最初のうちは「全然進んでないな…」と焦ることも多かったです。

その忙しさの中で学習時間を捻出し、継続できたのはなぜだと思いますか?

決して安い金額ではないので、「これだけお金を払ったんだから、絶対にちゃんとやらなきゃ元が取れない!」という気持ちがものすごく強かったです。
- 多忙な中で、学習やスキルアップを継続するためにどんな工夫をしましたか?


メイク中、食事中、通勤中はもちろん、ちょっとした待ち時間も、常にインプットや作業に充てるようにしていましたね。


だから、「継続できない自分が嫌だ、そんな自分を変えたい」という気持ちも心のどこかにあったんだと思います。
このスキルスキップの受講を機に、本気で自分を変えたい、全力で走り切りたいという思いがあったからこそ、頑張れたのかもしれません。


やっぱり、こういうのって内側、気持ちの部分がめちゃくちゃ大事なんだなって改めて思いました。
- コーチとの関係性や、印象に残っているエピソードがあれば教えてください。


当時のコーチとのチャットを見返すと、今思うと「え、私こんな初歩的なことも聞いてるんだ…」って恥ずかしくなるようなレベルの質問もたくさんしていました(笑)。

コーチはどんな風にサポートしてくださったんですか?

分からないことを安心して聞ける、ってすごく大事じゃないですか。


「ちあさん、ここすごく良くなりましたね!」とか、些細なことでもちゃんと認めて褒めてくれるんです。
それがすごく嬉しくて、「もっと頑張ろう!」って思えました。受講期間中、心が折れそうになった時も、コーチの言葉に何度も救われましたね。コーチがいなかったら、絶対に今の自分は考えられないです。

- スキルスキップを受講したことで、どんな具体的な成果がありましたか?


その動画がありがたいことに970万回以上再生されて、なんと、その1本の動画だけで9万7000人の方がフォローしてくださったんです。

それは…ちょっと信じられない数字ですね…!

そのおかげもあって、インスタを本格的に始めてから約3ヶ月で、フォロワーさんが12万人まで増えました。

フォローへの転換率も、かなり高かったんじゃないですか?

それも、ちゃんと理由があると思っていて…
- なぜ、それほどの成果が出せたとご自身では思いますか?




私の場合は、「仕事を頑張る働く女性でも、これなら作れそうじゃない?」「料理ができない自分を責めなくていいんだよ」というメッセージ。
その「働く女性を全力で救いたい」っていう気持ちを、もっともっと深く掘り下げていったんです。


リールを見て興味を持ってくれた方がプロフィールに来てくれた時に、他のリールを見ても「あ、私に問いかけられてるな」と感じてもらえるし、プロフィール全体の雰囲気を見ても、その「働く女性を応援したい」という一貫性がある。
だから、「このアカウントをフォローしておこう」と思ってもらえたのかな、と。
- 成果が出ない期間も、諦めずに継続できた理由はなんだと思いますか?

最初に1000フォロワー達成までに7ヶ月もかかったと伺いましたが、その期間も諦めずに考え続けていたんですか?

コンセプトも、最初は「彼氏に褒められたいレシピ」みたいなところからスタートして、そこから「ワンパンレシピ」に走ってみたり…。
ずっと模索して、旅をしていたような感じですね。

多くの人が、その「成果が出ない期間」に諦めてしまうと思うのですが、ちあさんが諦めずに続けられた一番の理由は何だったのでしょうか?





それから、10月にスキルスキップのオフ会があったんですけど、私、熊本から東京まで行ったんです。交通費もかなりかかりました。
だからこそ、「この交通費の分、絶対に学びを得るぞ!」と決めて参加しました。そこで「このコーチに絶対に成果報告をして、お礼を言いたいから、私はやめない!」って、またやめない理由を作って(笑)。
- スキルスキップを受講して、ライフスタイルに変化はありましたか?(働き方、時間の使い方、意識など)


収入面での不安が解消されただけでなく、自分の好きなことや得意なことを活かして、人の役に立てる喜びを感じられるようになりました。


隙間時間を活用するのはもちろんですが、「やらないこと」を決めるようにもなりました。
以前はなんとなくスマホを見てしまったり、だらだらと過ごしてしまう時間もあったのですが、今は限られた時間の中で最大限の成果を出すために、集中すべきことと、そうでないことのメリハリをつけるように意識しています。


その時に、皆さんの前で「私、年内に1万人フォロワー行きます!」って、大声で宣言しちゃったんです(笑)。



かなり大胆な宣言ですね!

でも、言ってしまったからには、やるしかないじゃないですか。あの宣言がなかったら、あそこまで行動できていなかったと思います。
口に出すこと、宣言することって、めちゃくちゃ大事だなって、本当に改めて思いました。
- 今後の目標や、挑戦してみたいことなど、将来の展望を教えてください。



あとは、企業さんとコラボして商品開発をしたり。それから、元々カフェで働いていた経験もあるので、自分のカフェを開いて、私のレシピを実際に提供できる場所を作るのも夢です。

レシピ本、私も欲しいです!

それから、私と同じように、仕事を頑張りながら副業や自分のやりたいことに挑戦したい、と思っている女性たちに向けたコミュニティも作りたいな、と思っています。
お互いに励まし合ったり、情報交換したりできるような、温かい場所を作れたらいいな、って。


- 最後に、受講前のちあさんと同じように、「何か始めたいけど自信がない」「私にできることなんて…」と悩んでいる方へ、メッセージをお願いします。


でも、もし今、これを読んでくださっている方の中に、同じように何かを変えたい、でもどうしたらいいか分からない、と感じている方がいるなら、その『モヤモヤに気づけた今』が、本当に大切な踏み出すタイミングなんだよ、ってお伝えしたいです。


早く始めたからこそ、試行錯誤する時間もたくさん取れるし、その分、早く結果にも繋がりやすい。
私も、もしあと1年始めるのが遅かったら、今の自分にはなれていなかったかもしれない、って本気で思うんです。


だから、もし心の中に「変わりたい」っていう熱い思いがあるなら、その今の自分の気持ちを、どうか大切にしてあげてほしいです。
そして、もし勇気を出して一歩を踏み出した時には、「ちあさんの記事を見たから、私も頑張ろうと思いました!」なんて言ってもらえたら、それが私にとって、ものすごく励みになります。
そんな未来を想像しながら、ぜひ一緒に頑張っていけたら嬉しいです!まずは一歩、踏み出してみてください。応援しています!

「手取り20万円以下」の現実に悩み、独学での副業に挫折した管理栄養士が、インスタグラムで人生を大きく変えた——。ちあさんのストーリーは、「変わりたい」と願う多くの女性に、勇気と希望を与えてくれたのではないでしょうか。
わずか3ヶ月で12万フォロワー増、1本のリールで9.7万人フォローという驚異的な成果。その裏には、フルタイムの仕事と両立しながら隙間時間で学び続けた努力、そして何より「働く女性を救いたい」という強い想いを軸にした、諦めない試行錯誤がありました。
「継続が苦手だった」という彼女が走り続けられたのは、スキルスキップでのコーチとの出会い、共に頑張る仲間との繋がり、そして「絶対にコーチになる!」「年内に1万人行く!」といった自らを奮い立たせる「宣言」の力でした。
ちあさんの言葉にもあったように、「変わりたい」と心の中で感じている、その”今”が、あなたにとって最高のスタートラインなのかもしれません。
もし「私には特別なスキルなんてないし…」「時間もないし、続けられるか不安…」と、あと一歩が踏み出せないでいるなら、スキルスキップで新しい可能性を見つけてみませんか? SNSのプロであるインフルエンサーが、あなたの経験や目標に寄り添い、マンツーマンで徹底的にサポートします。
ちあさんのように、あなたにしか伝えられない想いを形にし、成果に繋げるためのノウハウとサポート体制がここにはあります。
「私にも、できるかもしれない…?」
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