
みーさん | SNSマーケティングコース | 受講期間:3ヶ月
がんばらずに機能的な体へ ――ヨガと整体、そして食事指導を組み合わせた独自メソッドを提供し、わずか3ヶ月の受講後に売上を3倍に伸ばした みーさん。
「体と心が軽くなるヨガ・整体」というインスタアカウント運用で、多くのファンを獲得している彼女に、その成功の秘訣を伺いました。
- まずは簡単に自己紹介をお願いします。

メイ
本日はお忙しい中ありがとうございます!
早速ですが、みーさんの自己紹介をお願いいたします。
早速ですが、みーさんの自己紹介をお願いいたします。

みーさん
はじめまして!ヨガインストラクターと整体師、それからウェルネスコーチとして活動しているみーと申します。私は35歳のときにヨガに出会い、そこから体のことや栄養学、整体の技術などを学び始めました。
ヨガインストラクターの資格を取ったあと、さらに生体師としても知識を深めていくうちに、「身体の外からも内からもアプローチしてこそ、健康と美が保たれる」という考えに行きつきまして。
今はヨガレッスンや整体、栄養面の指導を組み合わせて、「いくつになってもキレイは叶う」というテーマで情報発信とサービス提供をしています。
ヨガインストラクターの資格を取ったあと、さらに生体師としても知識を深めていくうちに、「身体の外からも内からもアプローチしてこそ、健康と美が保たれる」という考えに行きつきまして。
今はヨガレッスンや整体、栄養面の指導を組み合わせて、「いくつになってもキレイは叶う」というテーマで情報発信とサービス提供をしています。
- スキルスキップを受講する前はどんな悩みを抱えていましたか?

メイ
ヨガや整体の知識を持つだけでも十分すごいと思いますが、なぜSNSを学ぼうと?

みーさん
やっぱり今の時代、どんな業種でもSNS集客やブランディングが大切だと思ったんです。
私も独立してからはInstagramで情報発信を1年ほど独学で続けていました。ただ、フォロワーが思うように増えない、いいねも少ない、売上にもつながらない……
何かが違うのは分かるんですけど、どこを改善すべきかが見えなくて。書籍やYouTubeなど無料の情報はたくさんあるけれど、自分に合う形に落とし込めなくて途方に暮れていました。
私も独立してからはInstagramで情報発信を1年ほど独学で続けていました。ただ、フォロワーが思うように増えない、いいねも少ない、売上にもつながらない……
何かが違うのは分かるんですけど、どこを改善すべきかが見えなくて。書籍やYouTubeなど無料の情報はたくさんあるけれど、自分に合う形に落とし込めなくて途方に暮れていました。

メイ
なるほど。独学あるあるですね。
ほかのスクールなどと比較もされましたか?
ほかのスクールなどと比較もされましたか?

みーさん
実は以前、別のSNS関連のスクールに入ったことがあるんです。でもそこはマンツーマンではなく、グループレッスンや課題提出型だったんですよね。
疑問点をリアルタイムで聞きづらく、知識を「どう自分のビジネスに当てはめるか」まではフォローされなくて……。結果、半年間は通ったものの、正直あまり成果が出なかった。
だからこそ「今の私に必要な学びをマンツーマンでサポートしてほしい」と思っていた時期に、スキルスキップに出会ったんです。
疑問点をリアルタイムで聞きづらく、知識を「どう自分のビジネスに当てはめるか」まではフォローされなくて……。結果、半年間は通ったものの、正直あまり成果が出なかった。
だからこそ「今の私に必要な学びをマンツーマンでサポートしてほしい」と思っていた時期に、スキルスキップに出会ったんです。
- スキルスキップ受講の決め手は?

メイ
タイミングがバッチリだったんですね。
なにか特別なきっかけがあったんでしょうか?
なにか特別なきっかけがあったんでしょうか?

みーさん
本当に偶然ストーリーで「SNS運用スクールの無料カウンセリング募集」の投稿を見つけて。「これだ!」とピンと来たんです。しかも残り枠2つくらいのタイミングで、私のレッスン予定がちょうど空いていたんですよ。まさに運命的というか。
実際にカウンセリングを受けた時、無理な勧誘は一切なく、私の状況に寄り添ってくださったのが大きな決め手でした。
押し売り感がない分、こちらの話を真摯に聞いてくれて、「この人たちなら信頼できる」と感じられたんです。
実際にカウンセリングを受けた時、無理な勧誘は一切なく、私の状況に寄り添ってくださったのが大きな決め手でした。
押し売り感がない分、こちらの話を真摯に聞いてくれて、「この人たちなら信頼できる」と感じられたんです。
- 実際の学習方法はどんな感じだったんでしょう?

メイ
受講期間は3ヶ月とお聞きしていますが、忙しい中どうやって時間を確保されたのか気になります。

みーさん
朝1時間早く起きるようにしたんですよ。それまでは7時起きでしたが、受講中は6時に起床してインプットやアウトプットをセットで行いました。あとは電車で移動する時に、ただSNSを見るのではなくリサーチの時間として活用するとか。
私自身、ヨガの生徒さんに「毎日少しでもヨガやってね」と伝えている立場なので(笑)、まず自分が「隙間時間をどう使うか」を徹底してみたんです。
習慣化したら想像以上に楽でしたね。
私自身、ヨガの生徒さんに「毎日少しでもヨガやってね」と伝えている立場なので(笑)、まず自分が「隙間時間をどう使うか」を徹底してみたんです。
習慣化したら想像以上に楽でしたね。

メイ
素晴らしいですね!継続は本当に力になります。

みーさん
あとは毎週末に翌週のタスクをすべて書き出して、「スケジュールを見える化」しました。ここに2時間空きがあるからインプット、ここではアウトプット……みたいにあらかじめ決めるんです。
最初は抵抗があったんですけど、やってみると「今日これだけこなした!」と達成感がすごい。
コーチも一緒にスケジュールを見直してくれたりして、結果的にモチベーションを切らさずに続けられました。
最初は抵抗があったんですけど、やってみると「今日これだけこなした!」と達成感がすごい。
コーチも一緒にスケジュールを見直してくれたりして、結果的にモチベーションを切らさずに続けられました。
- マンツーマンコーチとの関係性は?モチベーションが下がる瞬間はなかったですか?

メイ
スムーズに学習できたように見えますが、時には落ち込むこともありますよね?

みーさん
ありますよ!動画作成が思うようにいかないとか、投稿の台本が浮かばないとか。「どうしよう…」って。
でもマンツーマンコーチのはやとさんは本当に頼りになりました。年齢は私の息子と近いくらい若いのに、びっくりするほど落ち着いていて、「言語化の鬼」なんです(笑)。
何かあればすぐチャットで相談できるし、面談ではポジティブに励ましてくれたりして、「次の面談が楽しみ!」と思えるほど。
疑問や不安をすぐに潰せる環境ってありがたいですよね。
でもマンツーマンコーチのはやとさんは本当に頼りになりました。年齢は私の息子と近いくらい若いのに、びっくりするほど落ち着いていて、「言語化の鬼」なんです(笑)。
何かあればすぐチャットで相談できるし、面談ではポジティブに励ましてくれたりして、「次の面談が楽しみ!」と思えるほど。
疑問や不安をすぐに潰せる環境ってありがたいですよね。
- 受講後、売上が3倍に伸びたと聞きました。その要因は?

メイ
具体的に、売上に直結するような変化があったんでしょうか?

みーさん
一番大きかったのは「お客様心理を正しく理解した投稿」を学べたことです。
それまでは「私が伝えたいこと」をただ投稿していただけ。でも実際は「フォロワーさんが知りたいこと」「痛みを解決してあげるコンテンツ」を軸にすると反応が全然違いました。
例えば、ストーリーに届いたDMを積極的にシェアして、それに対して丁寧に返信する様子も公開する。
すると「みーさんなら信頼できる」と思ってくださる方が増えて、ヨガや整体の予約、食事相談などにつながり、月20万円→60万円と売上が跳ね上がったんです。
それまでは「私が伝えたいこと」をただ投稿していただけ。でも実際は「フォロワーさんが知りたいこと」「痛みを解決してあげるコンテンツ」を軸にすると反応が全然違いました。
例えば、ストーリーに届いたDMを積極的にシェアして、それに対して丁寧に返信する様子も公開する。
すると「みーさんなら信頼できる」と思ってくださる方が増えて、ヨガや整体の予約、食事相談などにつながり、月20万円→60万円と売上が跳ね上がったんです。

メイ
60万円、しかもたった2ヶ月で…
すごい伸び率ですね!
すごい伸び率ですね!

みーさん
私自身もびっくりしました(笑)。正直、投稿のテクニックだけじゃなくて、フォロワーさんをファン化するコミュニケーションを学べたのが大きいです。
DMのやりとりやストーリーズでの双方向の繋がりができると、販売やサービス申し込みに自然と結びつきますね。
DMのやりとりやストーリーズでの双方向の繋がりができると、販売やサービス申し込みに自然と結びつきますね。

- 今は具体的にどういった働き方をされているんですか?

メイ
ヨガ、整体、栄養指導……色々されていると思いますが、メインの活動内容を聞かせてください。

みーさん
私は自宅サロンやスタジオなどで、ヨガのマンツーマン指導をしたり、整体の施術を行なったりしています。
ヨガだけでなく、体の歪みを整える施術で土台を作り、さらに食事面もサポートすることで総合的に体を整えるイメージです。
今後は、SNSをきっかけにオンラインでの指導や動画講座も拡充していきたいと思っています。場所や時間にとらわれず、多くの女性が気軽にヨガを取り入れ、体形維持やリフレッシュができる環境を作りたいです。
ヨガだけでなく、体の歪みを整える施術で土台を作り、さらに食事面もサポートすることで総合的に体を整えるイメージです。
今後は、SNSをきっかけにオンラインでの指導や動画講座も拡充していきたいと思っています。場所や時間にとらわれず、多くの女性が気軽にヨガを取り入れ、体形維持やリフレッシュができる環境を作りたいです。
- 今後の目標や展望を教えてください。

メイ
売上も安定している中で、さらに挑戦したいことがあるんですよね?

みーさん
はい、私はヨガスタジオにプロテインカフェを併設するのが夢なんです。忙しい朝でもサッと栄養補給できたり、レッスン前後に身体をリカバリーしたり、そんな場を作れたらいいなと。
受講して分かったのは、「SNS運用を身につければ、働き方の自由度が高まる」ということ。
万が一、身体を壊してヨガができなくなっても、SNS関連の仕事を組み合わせたり、別のオンライン商品を販売したりできる。そういう意味でも、“いつまでも働ける土台”が得られたのは大きいです。
受講して分かったのは、「SNS運用を身につければ、働き方の自由度が高まる」ということ。
万が一、身体を壊してヨガができなくなっても、SNS関連の仕事を組み合わせたり、別のオンライン商品を販売したりできる。そういう意味でも、“いつまでも働ける土台”が得られたのは大きいです。
- 成果を出すために心がけたこと、大切だと思うことはありますか?

メイ
もし今からSNSを始めたい人にアドバイスするとしたら?

みーさん
まずは「コーチのアドバイスを素直に聞いてすぐ実行する」ことですね(笑)。
変に自己流を貫いて遠回りするより、成果が出ている人のやり方を真似するほうが圧倒的に早い。
あとは行動の量。最初のうちは失敗をたくさんしてもいいから、量をこなすとノウハウが蓄積されます。
私も「失敗=ダメ」というより、「失敗するたびに学びが増えて次はもっと上手くなる」と切り替えるようにしていました。
変に自己流を貫いて遠回りするより、成果が出ている人のやり方を真似するほうが圧倒的に早い。
あとは行動の量。最初のうちは失敗をたくさんしてもいいから、量をこなすとノウハウが蓄積されます。
私も「失敗=ダメ」というより、「失敗するたびに学びが増えて次はもっと上手くなる」と切り替えるようにしていました。

メイ
素晴らしいマインドですね!

みーさん
いつまでも“独学”で試行錯誤している人は危ない気がします。私も1年間、それで時間を無駄にしてしまったので……。
あとは「教えてもらっても、素直に行動に移さない人」も難しいかなと思います。
結局、学んだことを実践しないと結果には結びつきにくいですから。
あとは「教えてもらっても、素直に行動に移さない人」も難しいかなと思います。
結局、学んだことを実践しないと結果には結びつきにくいですから。
- スキルスキップのアフターフォローやコミュニティは活用されていますか?

メイ
卒業後、実際に交流会やオフ会などに参加されましたか?

みーさん
はい、オフ会に参加してみました! いろんな地域・年代の受講生さんがいて、本当に刺激を受けましたね。
同じようにSNS運用を学んでいるから共通言語があり、一気に打ち解けられる。
卒業後の孤独感が心配だったんですけど、みんなも頑張ってるんだなと思うと、またやる気が湧きます。
同じようにSNS運用を学んでいるから共通言語があり、一気に打ち解けられる。
卒業後の孤独感が心配だったんですけど、みんなも頑張ってるんだなと思うと、またやる気が湧きます。

メイ
そこは大きいですよね!
縦の繋がりだけじゃなく、横の繋がりもできますよね。
縦の繋がりだけじゃなく、横の繋がりもできますよね。
- 最後に、受講を迷っている読者へのメッセージをお願いします。

メイ
独学で苦労している方や、他のスクールで思うように成果が出なかった方に一言いただけますか?

みーさん
私自身、最初は独学や別のスクールでもやってきたのに成果が出せず、諦めかけた時期がありました。
でもスキルスキップのマンツーマン指導は、まるでオーダーメイドのように私の状況に合わせたアドバイスをくれて、短時間で売上3倍という結果に繋げられたんです。
もし「本当にできるかな…」と不安があるなら、まずはカウンセリングや説明会に参加してみるといいですよ。
時間って本当に貴重で、悩んでいるうちにどんどん過ぎてしまいます。私もあとで振り返ると、「やりたいと思ったタイミングで行動して良かった」と心から思います。
“自分には無理かも”と思ってしまいがちだけど、正しい方法と環境があれば意外と大丈夫ですし、何より一歩踏み出した先の未来は想像以上に楽しいです。ぜひ、あなたも理想をカタチにしてみてください!
でもスキルスキップのマンツーマン指導は、まるでオーダーメイドのように私の状況に合わせたアドバイスをくれて、短時間で売上3倍という結果に繋げられたんです。
もし「本当にできるかな…」と不安があるなら、まずはカウンセリングや説明会に参加してみるといいですよ。
時間って本当に貴重で、悩んでいるうちにどんどん過ぎてしまいます。私もあとで振り返ると、「やりたいと思ったタイミングで行動して良かった」と心から思います。
“自分には無理かも”と思ってしまいがちだけど、正しい方法と環境があれば意外と大丈夫ですし、何より一歩踏み出した先の未来は想像以上に楽しいです。ぜひ、あなたも理想をカタチにしてみてください!
今回は、ヨガ・整体・食事指導の3本柱で「いつまでもキレイでいられる身体づくり」をサポートしているみーさんにお話を伺いました。
- 独学で伸び悩んだSNS運用が、たった3ヶ月で劇的に変化
- 卒業後2ヶ月で売上が20万円→60万円に急増し、その後も安定して右肩上がり
- ヨガや整体の枠を超え、今後は同業の方へSNS運用セミナーも視野に入れている
「憧れはあっても、SNSで本当に成果が出るの?」と疑っていたみーさんが、ここまで変われたのは、マンツーマンの手厚いサポートと、コーチを信じて素直に実践した努力があったからこそ。
時間は有限。
「このままじゃダメかも」と思ったら、一歩を踏み出す。
その行動が、未来のあなたを変えるかもしれません。
スキルスキップでは、無料カウンセリングも行っています。あなたの「やってみたい」「私も変われるかも」という気持ちが湧いたときこそ、チャンス到来です。
さあ、あなたも一歩踏み出してみませんか?